«Είσαι το χειρότερο παιδί όλου του κόσμου και δε σε αγαπάω καθόλου», λέει η μαμά πάνω στα νεύρα της στο παιδί της. Έχει αγανακτήσει! Τι να κάνει; Σίγουρα, το να πει άσχημα λόγια που μένουν στην ψυχή του παιδιού και το τραυματίζουν δεν βοηθάει σε τίποτα! Προσέξτε τον τόνο φωνής…

Δε θέλετε να του χαλάσετε χατίρι, αλλά και πάλι, τόσα λεφτά κάθε μέρα; Και αν πείτε «όχι» και το παιδί αποκτήσει αίσθηση στέρησης; Ποια είναι η καλύτερη λύση; Συμφωνήστε από πριν με το παιδί ότι μπορείτε να ξοδέψετε ένα ορισμένο χρηματικό ποσό. Μιλήστε για την αξία των χρημάτων. Κυρίως μιλήστε…

Αντί να βάλετε τις φωνές ως αντίδραση, πάρτε δυο βαθιές ανάσες και δείτε την κατάσταση από την πλευρά της κόρης σας: είναι πολύ σημαντικό για την ίδια να φορέσει τη συγκεκριμένο μπλούζα και όχι κάποια άλλη. Βοηθήστε την λοιπόν να τη βρει και παράλληλα διδάξτε της να βάζει τα πράγματά…

«Σταμάτα πια να παίζεις ηλεκτρονικά όλη μέρα!» φωνάζει η μαμά θυμωμένη στο εντεκάχρονο αγόρι της. Αυτός δεν ξεκολλάει, η μαμά συνεχίζει να φωνάζει. Τι μπορεί να κάνει;   Μην κρύψετε το ηλεκτρονικό! Αυτό θα κάνει την επιθυμία του παιδιού ακόμα εντονότερη!   Ζητήστε από το παιδί να κάνει μια λίστα…

Σωστό; Λάθος! Ο καταναγκασμός δε λειτουργεί μακροπρόθεσμα. Με αυτό τον τρόπο το σίγουρο είναι ότι αποξενώνετε το παιδί σας από το διάβασμα και την αγάπη για μάθηση. Πάρτε το παιδί σας στο βιβλιοπωλείο να διαλέξει ό,τι του αρέσει (ακόμα και αν είναι εύκολο για την ηλικία του). Το βιβλίο δεν…

Αυτές οι φράσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλές διαφορετικές περιστάσεις: για να πείτε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε, ότι είστε περήφανη για τα επιτεύγματά του, ή για το ότι έκανε μια καλή προσπάθεια. Μιλώντας θετικά και υποστηρικτικά στο παιδί σας, το βοηθάτε να αποκτήσει αυτοπεποίθηση και να προσπαθεί για…

Ο σχολικός εκφοβισμός, αυτό που σήμερα συχνά αποκαλείται και bullying, δεν είναι απλώς ένα στατιστικό φαινόμενο που συμβαίνει σε «άλλα παιδιά» και «αλλού». Ήδη στη χώρα μας έχουν έρθει στο φως της δημοσιότητας περιπτώσεις που ο εκφοβισμός έφτασε στα άκρα- στο να τελειώσει η ζωή νέων ανθρώπων που δεν άντεξαν…

Όλα τα παιδιά του κόσμου βαριούνται το καλοκαίρι. Και όλοι οι γονείς του κόσμου αναρωτιούνται αν αυτό είναι φυσιολογικό! Λοιπόν, ναι, όχι μόνο είναι φυσιολογικό να βαριέται το παιδί το καλοκαίρι, αλλά είναι και απαραίτητο! Μετά από έναν εντατικό και δύσκολο χειμώνα, με σχολείο, ρουτίνα, πρωινό ξύπνημα, μαθήματα, τρεχάματα, ξαφνικά…

Ναι, μανούλα, σε σένα απευθύνομαι, που έχεις ένα, ή δύο, ή τρία μικρά παιδιά και ζορίζεσαι! Και δεν μιλάω από καθέδρας, σαν ψυχολόγος με πτυχία από το Harvard, το Tufts, το Northeastern, την ιδιότητά μου ως προσκεκλημένη καθηγήτρια διαχείρισης του στρες στο Μεταπτυχιακό «Επιστήμη του Στρες» της Ιατρικής Σχολής του…