Σκουπίζεις τη σκόνη, πετάς τα σκουπίδια, ανοίγεις τα παράθυρα να μπει καθαρός αέρας.
Αλλά… πότε ήταν η τελευταία φορά που καθάρισες την ψυχή σου;
Γιατί και το μυαλό γεμίζει.
Με ενοχές που δεν σου ανήκουν.
Με λόγια που σε πλήγωσαν.
Με φόβους που κουβαλάς χρόνια.
Με ανθρώπους που έφυγαν, αλλά εξακολουθούν να ζουν μέσα στις σκέψεις σου.
Η ψυχική υγεία δεν είναι να μη λερώνεσαι ποτέ.
Είναι να μη μένεις για πάντα μέσα στη σκόνη.
Κάποιες φορές χρειάζεται να ξεσκονίσεις τις πεποιθήσεις που σε κρατούν πίσω.
Να πετάξεις τις ενοχές που δεν σου αναλογούν.
Να ανοίξεις τα παράθυρα της ζωής σου και να αφήσεις λίγο φως να μπει.
Δεν μπορείς να ελέγξεις τι θα φέρει ο άνεμος.
Μπορείς όμως να επιλέξεις τι θα κρατήσεις μέσα στο σπίτι της ψυχής σου.
🤍 Σήμερα, κάνε έναν μικρό ψυχικό καθαρισμό.
💬 Ποιο «συναισθηματικό σκουπίδι» χρειάζεται να πετάξεις σήμερα;
✨ Αποθήκευσε αυτή την ανάρτηση για τις μέρες που θα νιώθεις ότι το μυαλό σου έχει γεμίσει.
—
Μπορείτε να βρείτε τα βιβλία μου εδώ:
Βιβλία για καλύτερη ζωή: https://mamaya.gr/katigoria/kalyteri-zoi/
Βιβλία για γονείς: https://mamaya.gr/katigoria/katapliktiki-mama/
Βιβλία αυτοβοήθειας για παιδιά: https://mamaya.gr/katigoria/psychologia-gia-paidia/
—
Για περισσότερα live μπορείτε να γίνετε μέλη στη σελίδα μου στο facebook https://www.facebook.com/lvarvogli/
—
Για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα μου και για πρόσβαση σε αποκλειστικό υλικό, εγγραφείτε στο newsletter μου: https://mailchi.mp/varvogli/subscribe
—
Για περισσότερα live μπορείτε να γίνετε μέλη στη σελίδα μου στο facebook https://www.facebook.com/lvarvogli/
